Idag så har jag färgat håret det blev bra ser ut som lite slingor i håret. Sen var jag på dagliga verksamheten och spelade pingis. Det var roligt. Nu är jag hemma och tar det lungt. Är ganska så trött idag. Och mitt mående är ostabilt. Från en sekund till en annan. Det är sjukt jobbigt att leva med psykisk ohälsa. Skulle inte ens önska min värsta fiende det. Nu ska jag  ta det lungt ett tag. Ha en fin dag.