Så är det tisdag kväll. Jag har tagit mina nattmediciner så nu ligger jag i sängen och ska sova. På öppenvården gick det sådär. Har börjat tappa hoppet igen. Kommer det någonsin bli bra. Jag vet ärligt inte det, imorgon blir en lugn dag. Ska kanske åka till en mataffär och köpa själva pinnen till en kvast. Så jag kan göra lite övningar som sjukgymnasten har gett mig. På fredag ska jag köpa gym kort på Friskis och Svettis. Ska bli skönt att få träna av sig ångest. Nu ska jag sova.