Jag blev utskriven från psyk idag med ett vilkor att inte skada mig. Får se hur det går. När jag kom hem så prata jag lite med min kontaktman på mitt boende. Och hela kvällen har jag tvättat. Väntar på att tvätten ska bli torr och sen få Min medicin och sova. Hoppas på en lugn natt.  Hoppas att ni har haft en bra dag.